Pimientos rellenos de anacardos y cuscús de lentejas rojas
Duración total:
60 minutos
Porciones:
4 Personas
Dificultad:
fácil
Los crujientes pimientos se pueden rellenar de muchas maneras diferentes: El cuscús de lentejas rojas y los anacardos de sabor suave hacen que nuestros pimientos rellenos en salsa de tomate sean algo especial.
Ingredientes
Relleno
| Cuscús de lentejas rojas | 200 g |
| Calabaza de Hokkaido | 100 g |
| Cubitos de calabacín | 50 g |
| chalotas | 3 unidades |
| dientes de ajo | 1 trozo |
| limón (zumo más cáscara) | 1 trozo |
| pimentón | 4 unidades |
| aceite de oliva | 3 cucharadas |
| tomates cherry | 500 g |
| chalotas | 3 unidades |
| dientes de ajo | 2 unidades |
| anacardos | |
| aceite de oliva | 80 ml |
| guindilla | 1 trozo |
| romero | |
| albahaca | |
| Tomillo limón | |
| Orégano | |
| sal | |
| Pimienta |
Preparación
- Lavar bien los pimientos y la calabaza. Cortar la calabaza en dados finos y, con cuidado, cortar los pimientos y quitarles las semillas.
- Cocer el cuscús de lentejas rojas según las recomendaciones del fabricante.
- Mientras tanto, saltear brevemente los dados de calabaza en una sartén y añadir la cebolla, el ajo y los anacardos picados. A continuación, añadir las hierbas y aromatizar con las especias de su elección.
- Cortar las cebollas en dados pequeños para el sugo.
- Ahora para el sugo, saltee los tomates cherry lavados, la cebolla cortada en dados y el ajo en aceite de oliva, añadiendo un poco de guindilla y cocine a fuego lento durante 15 minutos hasta que espese ligeramente.
- Sazonar los pimientos y rellenar bien con el cuscús. Lo mejor es colocarlo en una lata y añadir unos 150 ml de caldo. Cocer a 180 °C durante 25 minutos.
- Justo antes de servir, caramelizar la burrata y una pizca de azúcar con un soplete hasta que tenga una consistencia fundida.
- En el momento de servir, rociar con un poco de aceite de oliva, sazonar con pimienta y ¡a disfrutar!
Receta y foto: Marco Heinl@mrfoodcore para Farmer's Snack
Más información
- Tipo de dieta: Paleo