Cztery zapakowane batony musli na szarej powierzchni

Wegańskie batony musli

Łączny czas:

2:10 Godziny

Porcje:

4-6

Trudność:

łatwy

Dzięki naszym wegańskim batonom musli wiesz dokładnie, co jest w środku. Wysokiej jakości ziarna orzechów, delikatne śliwki i soczysta żurawina mogą być przekształcone w idealną przekąskę w mgnieniu oka - dla kojących chwil przyjemności w szkole, podczas uprawiania sportu lub w pracy.

Składniki

płatki owsiane	100 g
mieszanka orzechów	200 g
(np. orzechy włoskie Farmer's Snack Cucina, Farmer's Snack hiszpańskie migdały brązowe)
Farmer's Snack Śliwki	120 g
Farmer's Snack Organiczna żurawina	30 g
olej kokosowy	60 ml
syrop z agawy (alternatywnie syrop klonowy, jabłkowy itp.)	75 ml
siemię lniane	2 łyżki
pasty daktylowej	2 łyżeczki
mielona wanilia	½ łyżeczki
cynamon	½ łyżeczki
sól	1 szczypta

Przygotowanie

1 Grubo posiekaj płatki owsiane i orzechy w robocie kuchennym.

2 Pokrój śliwki na małe kawałki.

3. Roztop olej kokosowy i syrop z agawy na patelni lub w kuchence mikrofalowej.

4. Umieść wszystkie składniki w misce i dobrze wymieszaj.

5. Wyłóż małe naczynie do pieczenia papierem do pieczenia, wlej mieszankę musli, spłaszcz szklanką (lub innym przedmiotem) i piecz w piekarniku z termoobiegiem w temperaturze 170° przez 20-25 minut.

6. Pozostawić do ostygnięcia i przechowywać w lodówce przez co najmniej 2 godziny. Następnie pokroić nożem na kawałki wielkości batonika zbożowego.

Przechowywać w lodówce.

Przepis: Denila Hagens @denilanilahh