Granola z mieszanki orzechów z organicznymi daktylami
Łączny czas:
30 minuty
Porcje:
2 - 4
Trudność:
łatwy
Czy wiesz, że granolę można łatwo zrobić samemu?
Dzielimy się z Tobą naszym ulubionym przepisem - na dodatkową porcję chrupkości rano lub przekąskę w międzyczasie. Najlepszą rzeczą jest to, że można przechowywać niewielki zapas w domu w słoikach.
Składniki
| Farmer's Snack Organiczna mieszanka orzechów | 150 g |
| Farmer’s Snack Ekologiczne daktyle | 50 g |
| płatki owsiane | 150 g |
| cynamon | 1 łyżeczka |
| sól | 1 szczypta |
| roztopionego oleju kokosowego | 2 łyżeczki |
| syropu z agawy (alternatywnie syropu klonowego) | 60 g |
Przygotowanie
1. Pokrój daktyle na małe kawałki i posiekaj orzechy nożem lub za pomocą blendera.
2. Wymieszać suche składniki (płatki owsiane, organiczną mieszankę orzechów, organiczne daktyle, cynamon i sól) w misce.
3. Krótko roztopić olej kokosowy i syrop z agawy na patelni lub alternatywnie w kuchence mikrofalowej na średnim ogniu, a następnie dodać do mieszanki płatków owsianych, aż powstanie wilgotna masa.
4. Piec w piekarniku w temperaturze 170° przez około 25-30 minut, obracając kilka razy w międzyczasie, aby granola nie stała się zbyt ciemna.
5. Na koniec wyjmij z piekarnika, pozostaw do ostygnięcia i przełóż do odpowiednich słoików lub puszek.
Przepis: Denila Hagens @denilanilahh
Daktyle ekologiczne
- Jakość organiczna- naturalne- cały owoc- bez pestki- Odmiana Deglet-Nour
Organiczna mieszanka orzechów
- Jakość organiczna- Ziarna migdałów, orzechy nerkowca i orzechy włoskie- jako dodatek- w czystej postaci jako przekąska
Suszone daktyle
Prawdziwy wszechstronny zawodnik
